Almendras para beber

La leche de almendra es una alternativa muy saludable como sustituto de la leche de vaca para aquellas personas que sufren intolerancia a la lactosa o que siguen una dieta baja en grasas.

Entre sus virtudes cabe destacar sus propiedades nutritivas y su bajo nivel de calorías. No aumenta el nivel de azúcar en sangre, ayuda a fortalecer los huesos, reduce el riesgo de sufrir dolencias cardíacas y es rica en vitaminas.