Màxima protecció del nostre organisme
L’estiu és l’època on ens trobem més exposats als efectes de la calor i a la deshidratació de les nostres cèl·lules. El consum d’ametlles ens ajuda a protegir-nos regenerant el col·lagen i nodrint les cèl·lules, alhora que ens aporten vitamines i reparen els teixits. També milloren el nostre sistema immunològic i el digestiu. Es recomana una ingesta d’unes 25 peces diàries que, a l’estiu, es poden consumir combinades amb amanides, sopes fredes, batuts i gelats que ens ajudaran a passar la calor.
