La llet d’ametlla, una beguda molt sana
La llet d’ametlla és una alternativa molt saludable com a substitut de la llet de vaca per a aquelles persones que pateixen intolerància a la lactosa o que segueixen una dieta baixa en greixos.
Entre les seves virtuts cal destacar les propietats nutritives i el baix nivell de calories. No augmenta el nivell de sucre a la sang, ajuda a enfortir els ossos, redueix el risc de patir malalties cardíaques i és rica en vitamines.